cyklu redukcja

[...] bez jej sprawdzenia empirycznego, i trener widać musial być jakiś nie tego - skoro dopiero Twoje doswiadczenia mu to uswiadomily :) d) jesli dodales aeroby do normalnego cyklu treningoweg ot oefekt musial byc i to nie dlateg oze aeroby sa lepsze niz interwaly tylk odlateg oze ogólny wydatek energatyvczny poprostu sie zwiekszyl e) jesli ktos [...]

[...] Łączyłeś yohi z efką :D? O ty samobójco :D. Masz ofkoz doświadczenie z efką? Wiesz, że dawnowanie piramidalne? Ważne jest stopniowe zejście z duzych dawek efki na koniec cyklu, aby psycha nie siadła. Ja łykam od 3 tyg. 40mg efi dziennie i jest dobrze, nie zwiększe raczej dawki, bo raz zapodałem 60mg i było schizowo :D, prawie miałem zejscie [...]

DaroNigga no tylko ze ja nie przewiduje juz kolejnego cyklu przed wakacjami :D teraz sie zmasowac jak sie da a potem moze mala redukcja zeby sie podrzezbic :D Przynajmniej mam smak orange a nie natural ;p

[...] cykl to moze masz jakies spostrzezenia , ciekawostki wskazowki ??? ;] emiloos: no wiesz mam wrazenie ze cala moja redukcja poszla w 50 z klaty ale coz , moze wroci na tym cyklu , robilem 110 na plaskiej a teraz 105 juz byla masakra ;/ , ale 10 kg mniej na wadze// dzieki za jakas konstruktywna krytyke , wezme pod uwage ;] rafal-eX: no niestety [...]

Zestawienie siły: początek/ koniec cyklu: porównanie na 15 10 oraz 5 powt. 15 powt: - Wyciskanie na płaskiej: P: 11x60kg / K: 10x60kg - Wyciskanie szeroko do czubka glowy: P: 13x35kg / K: 9x40 kg - Przysiady ze sztangą: P: 10x70kg / K: 5x80kg - Martwy ciąg: P: 9x80kg / K: 10x80kg 10 powt: - Wyciskanie na płaskiej: P: 8x70kg / K: 10x70kg - [...]

[...] skonczy to kupie drugą.. Nitro II musiałbym mieć 3 puszki a do tego jeszcze bialko ,więc coś około 500zł ,niestety nie mam floty na razie bo redukcja pochłoneła sporo.. myśle że na xp też będzie ciekawie , a po cyklu na xp zrobie przerwe i albo będzie to własnie Nitro II 2 lub 3 puszki , albo shock + storm , albo inne cuda niewidy hehe pozdro.

prop + meta lepsze rozwiązanie. Z tym że może zacząć z mniejszej dawki i po 2-3 tygodniach wejść wyżej, natomiast metan w stałej dawce 20mg. Ewentualnie prop solo Choć z drugiej strony, może lepiej redukcja w lecie i dopiero cyklon. Czy sprawa cyklu jest już przesądzona?

jest to ginekomastia lub lipomastia. Gino tworzy się podczas cyklu z jakiś koksów, albo same się pojawiają w wieku dojrzewania. Powinny być pod sutkami guzy. Lipo to nagromadzony tłuszcz lub woda pod sutem - redukcja

Samego jedzenia na cyklu redukcyjnym idzie rzeczywiście mniej, ale jeżeli bierzesz porządne suple, to redukcja wychodzi drożej niż robienie masy.

Co uwazasz za "normalne" zarcie? Jak jestes endo musisz trzymac wegle na wodzy, jezeli do tego masz wolny metabolizm. No praktyke mam z femara i enanem, celem cyklu nie byla nawet redukcja, a po prostu czysta masa, a i tak z bebecha zlecialo, wiec kwestia estrogenu jest u niektorych bardzo wazna przy redukcji. Nie ma problemu, chvj tam z [...]

A co sądzicei o oxie z EC? Jestem aktualnie na cyklu propio+winko, kończę, odblok i pojechałbym dwa miechy na tej oxie+kreta a potem wskoczył znowu na propio+winko+npp? Cel redukcja i ewentualnie niewielkie przyrosty suchego mięcha. Nie wypełniam ankiety bo nie chodzi mi o rozpiske tylko czy sam pomysł jest dobry?

diete masz? w jakim celu chcesz brac to tse? bo jezeli masz diete masowa, to kalorie sa na +, czyli rzezby nie zrobisz biorac tse tak wiec po cyklu masowym, jeleli uwazasz, ze potrzebna ci redukcja, uloz porzadna diete(80% sukcesu) i dopiero wtedy dodaj tse TSE ogolnie jest lajcikowym spalaczem

[...] suplementach ale czytajac rozne fora sa preparaty ktore wspomagaja budowac miesien z rownoczesna redukcja tłuszczu (HMB) jednak czytałem tez ze ten preparat thermo jest lepszy wewdlug prospektu ulotki treca i innych prosze o rozpisanie cyklu z tych supli ktore posiadam z gory przepraszam za male doswiadczenie czy dokupic jakis preparat białkowy

boguc - pierwszy cel to jednak redukcja masy (oczywiście tk. tłuszczowej) PePoNeNt - ilość/czas treningów stopniowo zwiększałem. Aktualnie ergo 3 x 45, a bieg w cyklu 10 tygodniowym (stopniowe "rozkręcanie": marszobieg-bieg-marszobieg-bieg etc.), natomiast basen typowo na rozluźnienie oraz jako odnowa biologiczna (obok sauny i masażu). Z [...]

[...] stojac 40x10 42,5x10 45x8 sciagaie linek w dół na wyciągu / 35x12 40x10 45x10 Se podjarany bylem to se pocwiczylem Nie no to taki maly prove ze sie nie opierdzielam chcoaz nie jest lekko... Po tym mikro cyklu A B C, zmniejsze ciutke ciezary i bede robil 10-14ruchow i za maly miesiac redukcja Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-04-29 23:08:59

[...] odzywione i zregenerowane pod wplywem tego suplementu. 3.Tribulus TerrestrisMialem watpliwosci na poczatku.Ale milo sie rozczarowalem.Gdyby nie cena kupowalbym na kazdym cyklu treningowym. 4.ZMATen suplement kazdy zna.Warto kupic i stosowac systematycznie. 5.Night Effective ProteinsNiektorzy powiedza bialko jak bialko.Jednak ja mysle ze jesli [...]

Michaił miał prowadzić. Jednak mija 3 tygodnie od planowanego zakończenia cyklu pierwszego i cisza. Więc to raczej odpada. Dobrać to dla mnie znaczy rozpisać. Nigdy nie korzystam z gotowców:) Dzięki za rady. A zapomniałem o bcaa. Tyż mam, z glutą od Activlabu. Spalaczy dużo, ale moja ostatnia redukcja, kiedy zleciałem kilka cm w pasie trwała [...]

polacz obie bo i tak na ani tym ani tym nie zrobisz pelnego cyklu. Doupienie mono to koszt 30 zloty a zamienienie na stacka + 30 dodatkowo. Wiec nie ma duzej roznicy. JA sam planuje cos takiego na koljeny bo teraz redukcja.

Ilość spożywanego białka : ponad standardy Ilość spożywanych węglowodanów : standardowe Ilość spożywanych tłuszczów : mniejsze od standardów Cel cyklu : Masa + redukcja boczków Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-01-27 01:35:23

[...] i odsłaniać mięśni brzucha w wakacje będzie o tyle lepiej, że będzie więcej snu będzie arginina oczywiście wiem, że arginina cudów nie czyni, ale będzie miłym dodatkiem do cyklu arginina pojawi się z tego powodu: http://www.sfd.pl/Poradnik-_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST.-t475122.html będzie to jednocześnie cykl na wzrost! a jak nie w górę to [...]